&quot;ছোট ছোট পরিবর্তন - ৭: অযথা কথা পরিহার করুন, জীবনকে সুন্দর করুন। অযথা কথা থেকে দূরে থাকুন, নিজের মূল্যবান সময় এবং শক্তিকে সঠিক কাজে ব্যবহার করুন।